jak często robić

Mężczyzna w wieku: 10 lat- jest jak „Bolek i Lolek”. Najbardziej lubi robić sobie z kumplem jaja. Jak się pojawi Tola to już koniec bajki. 20 lat- jest jak „Gorączka sobotniej nocy”. Jak spotka Tolę w 10 lat później ( gra ją oczywiście Olivia Newton John) to hula całą noc. 30 lat- jest jak [...]

[...] Jako dziecko w Graz, Austria, Schwarzenegger w piłkę nożną, biegał i walczył. On zawsze wydawał się mieć więcej energii niż jego przyjaciół, aw wieku 15 lat miał wizję, jak inni mogą widzieć Chrystusa, samego siebie stojąc na scenie, zdobywając świata budowy ciała mistrzostw. Wbrew radom rodziców i rówieśników, młody Arnold poświęcił swoje [...]

[...] kiedy miałem może 18 lat. W szkole zawsze byłem zamknięty w sobie. Przyjaciół praktycznie żadnych. Nie podchodziłem do kobiet, bałem się ich. Już nie pamiętam nawet, jak to się zaczęło. To miał być tylko jeden raz. Nie wiedziałem, że tak trudno z tym skończyć. Upatruję sobie kogos. Podchodzę. I wyciagam. Wiem, że to, co robię, jest [...]

[...] ze to moje kolejne stadium mojej astmy ;-( troche ja zlekcewazyłam i lekarzy - biegajac ale duzo lepiej sie czuje o tej porze roku juz zaliczałam Torzym to taki noo szpital jak bedziecie mieli problemy z płuckami to polecam a w tym roku nawet nie pojechałam na spirometrie hehe cos mi sie wydaje ze szybciej sie zetkne z clenem niz przypuszczałam [...]

[...] tym skrzydłem, mają problem z okazywaniem złości nawet gdy jest ona usprawiedliwiona. Może unikać lub chytrze obchodzić wszelkie autorytety ale wciąż jest ich świadoma, tak jak ma to miejsce u szóstki. Gdy 7w6 jest w stresie, może mieć zachowanie bardziej zbliżone do szóstki. Okazuje wrażliwość na różne rzeczy i poczucie własnej niepewności. Jej [...]

hyhy lekka paranoja - ja jakbym miał 20% BF jak piszesz to bym sie zapłakał hrhr (planuje nigdy już w życiu nie miec więcej niż 15%, a z reguły trzymam się obecnie w przedziale między 10 a 12%) bardziej osobiste mówisz ... hmmmm ... no dobra ... gdybym jeździł autobusem na przykład, mógłbym łatwo doganiać go bez zadyszki w zdecydowanie większej [...]

[...] musiałeś się dosyć długo bujać z tym problemem, że aż tak mocno się nadbudowało 88-O88-O Panowie, Z racji tego, że moje łokcie się odzywają znów przy treningu tricepsów jakie opaski na łokcie polecacie? Nigdy nie miałem z tym styczności więc jestem zielony w tym temacie Opaski to nie jest żadne rozwiązanie. Przejrzyj sobie kanał na yt [...]

[...] musiałeś się dosyć długo bujać z tym problemem, że aż tak mocno się nadbudowało 88-O88-O Panowie, Z racji tego, że moje łokcie się odzywają znów przy treningu tricepsów jakie opaski na łokcie polecacie? Nigdy nie miałem z tym styczności więc jestem zielony w tym temacie Opaski to nie jest żadne rozwiązanie. Przejrzyj sobie kanał na yt [...]

[...] musiałeś się dosyć długo bujać z tym problemem, że aż tak mocno się nadbudowało 88-O88-O Panowie, Z racji tego, że moje łokcie się odzywają znów przy treningu tricepsów jakie opaski na łokcie polecacie? Nigdy nie miałem z tym styczności więc jestem zielony w tym temacie Opaski to nie jest żadne rozwiązanie. Przejrzyj sobie kanał na yt [...]

[...] od razu widzę pod skórą masę żył (albo mam przywidzenia) i się dygam %-) (kiedyś, kiedyś waliłem w nogę i pamiętam raz się krew polała, chyba uraz mam podświadomy) Ogólnie jak insulinówka i w udo to bez aspiracji . Co więcej nawet jak jest żyła ( nie mówię o takich jak zasilacze u Przema ) to zdarzają się " ślepaki " kilka lat temu jak bylo ze [...]

Panowie, Z racji tego, że moje łokcie się odzywają znów przy treningu tricepsów jakie opaski na łokcie polecacie? Nigdy nie miałem z tym styczności więc jestem zielony w tym temacie Opaski to nie jest żadne rozwiązanie. Przejrzyj sobie kanał na yt (athlean x) też mialem bardzo duży problem z łokciami, nie mogłem prawie wgl robić tricepsa, zwróć [...]

[...] od razu widzę pod skórą masę żył (albo mam przywidzenia) i się dygam %-) (kiedyś, kiedyś waliłem w nogę i pamiętam raz się krew polała, chyba uraz mam podświadomy) Ogólnie jak insulinówka i w udo to bez aspiracji . Co więcej nawet jak jest żyła ( nie mówię o takich jak zasilacze u Przema ) to zdarzają się " ślepaki " kilka lat temu jak bylo ze [...]

[...] jednak ćwiczyłem dalej aż wkońcu kaplica. Przez pierwsze 2 dni cieżko było się wogole podnieść. Niestety o treningu ani mowy. Minał tydzień i juz troche słabnie. Chodzi mi o jakieś rady na przyszłość. Fizjo by na to jakoś zaradził? Jakaś przyczyna chyba tego musi być, że jest nacisk na ten nerw. Prosta sprawa, Dicloduo 75mg z rana + Mydocalm [...]

[...] co jest grane żeby on sprawdził czy na niego tak samo działa. Wziął, sprawdził, okazuje się, że jemu nic po tym nie jest :-) Chętnie wysłucham logicznego nawet podpartego jakimikolwiek badaniami wytłumaczenia :-> Ps. Nie odbierz tego jako atak :-) Po prostu z czystej ciekawości chce się dowiedzieć jak to uargumentujesz i wyjaśnisz :-> Skoro [...]

Bo jak sie nie ma co dac drugiej osobie i zaprezentowac, to najlepiej tylko wymagac. A potem p******enie, ze to laska marudzi itd, albo ze wina po obu stronach lezy. A ja jako samiec uwazam, ze w 95% to wina faceta, bo to on ma sile sprawczą, nie kobieta. Jesli nie pasuje, laska jest puszczalska glupia zla itd, to ma oczy zeby odejsc. Nigdy bez [...]

[...] wybór i swoje zdanie. Badacie poziom testa i się wynikami dzielicie To sobie badajcie 1 i 5 dnia czy tam co 7 i dalej się jarajcie tym drugim wynikiem. Patrzycie na wyniki jak na wyrocznie często. Ooodobry test albo ooo ch**owy ale to ze wam sp*****lala z organizmu x procent stężenia w te kilka dni to ch** już znaczenia nie ma, okej. Wasz [...]

no to mozesz dac i 25mg na dzien, ja bym cial jak nawet nie chodzi ci o starty czy jakas cyfre jesli chodzi o bf, bo pozniej latwiej ta czysta masa wpada z nizszego bf jak startujesz i uwierz mi, ja w takiej petli o ktorej ty myslisz teraz jestem juz od dobrych 6-7 lat i masa z tego nigdy dobra nie wychodzi, bo jak bym wycial porzadnie to by bylo [...]

Na masie tak, gorzej jak na red jest 100 wtedy warto może czymś to zbijać. Pytanie z innej beczki. Czy jak powiedzmy dziś planujemy balety z alkoholem to dobrym pomysłem jest iść robić trening siłowy. Nie mam na myśli tutaj zmęczenia, czy tego typu sprawy. Tylko czy to dobry pomysł myśląc o mięśniach, o regeneracji potreningowej. Pytam bo kiedyś [...]

[...] taniej. Popularne są akcje typu płacisz za jedno bierzesz dwa produkty. Tak prawie zawsze kupuję kawę. W ten sposób można sporo zaoszczędzić przede wszystkim na żarciu, a jak wiadomo jemy sporo i tu kasy idzie w huy No ja 10 lat w holandii , wiadomo sa sklepy drogie i tansze typu aldi i Lidl , dosc spora roznica cenowa , najlepiej maja jednak [...]

Panowie ile T3 ładujecie na redu. Wiem, że tabsy na czczo i buiegiem na badania, ale ile jecie, sa jakieś rekordy? Kiedyś po 100-120 sie ładowało, ale chyba wiedza była mała Dajesz tyle żeby mieć ft3 w górnej granicy. Wywalanie dużo wyżej jak kolega nad tobą to głupota. T3 to nie spalacz, sajdow wtedy w ch**, płaski jestes jak deska, a efekt [...]